SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Siemka wszystkim. To byłby mój drugi cykl, pierwszy składał sie z samej Deci w takim układzie 200 400 400 400 200 teraz mam bardziej zaplanowany cykl który składał by sie z superki i propy. 1-6 50mg co dzien - propa 1-6 50mg co 2 dzien -superka na osłonki to : proscar cwiartke przez cały cykl i 2 tyg.po cyklu no i jakie jeszcze byscie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2005-02-10 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i o radę pytam :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponieważ to mój pierwszy post na tym forum, zacznę od powitania, a więc witam Was serdecznie :) Mam do Was, jako znawców :) pytanie odnośnie diety i ilości pochłanianych kalorii.. Od 20 dni, więc prawie 3 tygodni, jestem na diecie 1000-1200 kcal. Składa się ona głównie z warzyw, owoców, nabiału (mleko, jajko, chudy twaróg), małych ilości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2004-08-26 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ciężarowców - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10 ruchow. Pierwszego dnia robimy tym ciezarem 10 serii po 5 ruchow na nastepnym treningu juz zwiekszamy o 2% i 4 ruchy na kolejnym nastepne 2% i 3 ruchy. w nastepnym tyg w pierwszy dzien wroc do obciazenia ktorym robiles 4 ruchy i rob 5.-w tym miejscu zaczynasz cykl od nowa.. doklada sie srednio 2,5 kg np.jeżeli wyciskasz powiedzmy 100kg... np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-10-09 13:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i diecie mam...wkoncu to moje zainteresowanie...kilka lat temu przebylem cykl po ktorym porzytylem 15 kg...ale co z tego jak wiekszosc zleciala. Nie zalezy mi na jakiejs masie...bardziej na rzezbie. chce sie zaopatrzyc wlasnie w winstrol w tab. na pierwszy raz...i propa, oczywiscie clomid na odblokowanie. Prosze o pomoc...dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich ostatnio dałem się namówić koledze na pierwszy mój w życiu cykl trenbolon 200 i testosteron 250 iniekcja raz w tygodniu. Jestem po 4 strzałach od jakiegoś czasu zauważyłem ze erekcja niejedyny taka jak kiedyś nawet jak już konar zapłonie to w trakcie akcji potrafi przygasać nigdy nie miałem takich problemów. Czy mogę przerwać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2019-08-23 08:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Temat
    Doping

    [...] od kumpla 12 ampułek sustanonu po 1ml prawdopodobnie z egiptu. Przejde do pytania, czy opłaca mi się to wziąć ? Jeśli nie to ile powinienem dokupić zeby zafundować sobie pierwszy, skuteczny cykl, moze cos dokupic? ludzie polecają decę w połączeniu z sustanonem, jakie są wasze opinie ? Jak należy go dawkować i jak zastosować odblok. Będę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-30 21:39:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HCG - przechowywanie

    Temat
    Doping

    [...] HCG podczas cyklu zaopatrzyłem się w HCG Ovigil 5000IU . Tylko po zmieszaniu wyszło niecałe 1,5 ml w strzykawce i jest mały problem z doborem dawek , ale 10 min temu poszedł pierwszy strzał HCG na oko %-). Pytanie czy dawkowanie ok 1000-1500 iu e2d będzie ok . Dodam że nie posiadam soli żeby rozrobić więc dawki muszę walić z wyczuciem. Na chwile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2015-06-24 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinny być ułożone cykle?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, z tego powodu, że po wakacjach chcę zacząć nowy (a właściwie to pierwszy)makro cykl, a wiadomo wakacje są, więc mam dużo czasu, chciałbym ułożyć sobie treningi na kolejne 10/12 miesięcy... I tu mam pytanie jak powinny być ułożone cykle, chodzi mi o kolejność. Czyli np. cykl I siła cykl II masa ... Jak to powinno wyglądać, co najpierw? Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-06-26 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA - MASA <SOGI>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM. planuje cykl masowy (miesień dobrej jakosci) i rozpisałe sobie taka diete. Prosze o wprowadzenie zmian gdyby co nie pasowało wspomne tylko ze bedzie to cykl z uzyciem saa. Moj wiek to 25 lat, waga 93kg , wzrost 182cm kalorycznosc ustalilem na 3400-3500kcal. oto dieta: Pierwszy posiłek - sniadanie oraz przed treningowy w jednym: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-04-02 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - myslicie zeby pociagnac suste dluzej np 12 weeks ?? i teraz moje pytanie nie wiem jak tu wkomponowac tren mysle o 2 fiolkach po 10 ml ale moge kupic 3 bedzie to moj pierwszy kontakt z trenem myslalem 75mg/e2d ale nie wiem kiedy zaczac a kiedy skonczyc i jak z winkiem chcialem pojechac na koniec cyklu ale nie wiem czy sustae jechac 8 czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2007-08-24 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 ++ 6. DIETA: DT ~3000kcal DNT 2500kcal -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka obecnie prop 100mg + master 100mg cd2 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2018-08-10 00:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna: trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 cm, w klatce 4 cm. Wiem że na ten czas to żadna rewelacja ale dla mnie jest ważne że opornie i powoli ale jednak idzie do przodu. Do rzeczy: Mam za sobą dwa cykle na mono (pierwszy bardzo udany, drugi już mocno słabszy). Od zakończenia ostatniego cyklu minęło 3,5 miesiąca. Teraz planuję zacząć kolejny cykl - mój cel dobić do 39 cm w bicepsie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-09-25 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie znam -martwy ciąg: nie znam -przysiad: nie znam Hej, jako że jest to pierwszy post proszę o wyrozumiałość. Stóje przed wyborem clen w tab. (40mcg/1tab wiem jak stosować ) i drugi clen + yohi, który kompletnie nie wiem jak stosować(40mcg clen [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2016-05-13 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy tribusteron i aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bolica, 300 mega capsow mono, puche xp, pol puszki cp wymieszanej z hp oraz 300 tabletek aminokwasow 2700 universala i teraz mam pytanie. chcialem to rozlozyc na 2 cykle pierwszy to gainer mono i cp zmieszane z hp i nie wiem kiedy dac aminokwasy i tribusteron jak sie wam wydaje w 1 czy zostawic to na drugi cykl jak juz sie rozkreci troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-11-22 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pare tyg temu skończyłem mój drugi cykl i odblok prop+wino 8tyg ( pierwszy był sam prop 6 tyg) za pare tyg bede robił mój kolejny cykl tylko zastanawiem sie jaki? co byscie mi teraz polecili na 3 cykl ?? cell czysta masa myle nad enenem tylko cos na wkretke wzucić i pod koniec cos na docinke bo koniec cyklu wypadnie w lecie wiec niechce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-03-04 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolny akord brzucha...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jako ze to mój pierwszy post chciałem z góry podziękować za cierpliwość przy odpowiadaniu na moje pytanie ;) po przerwie ok roku w robieniu brzuszków i jakoś 6 misiacach od treningów Taekwon-do i siłowni postanowiłem wrócić(od 1 stycznia 2008), obiecanie trenuje 5 razy w tygodniu. Poniedziałki - Taekwondo Wtorek - 1km [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-02-11 01:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wina UC, zauważyłem że jakoś włosy mi się zaczęły przerzedzać lub sobie wkręciłem. czy wino już na trwałe wpływa na DHT czy po odstawieniu organizm wraca do równowagi? pierwszy kontakt z winstrolem . dawki 30 mg przez 2,5 tyg , potem na tydzień zwiększyłem do 40 mg, bo nie było żadnych efektów i coś tam leciutko poczułem.po tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-05-06 18:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środkow pomocy

    Temat
    Doping

    [...] brzmi jak jedzenie zrowo przez miesiac a pozniej znow zarcie smieci, u mie to juz codziennosc generalnie micha trzymana dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy meta 2gi z 3 srodkow na sucha mase 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa nastepnie wycina 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3mc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-12-15 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estradiol testosteron wszystko w widełkach dostałem skierowanie na zabieg do chirurga plast. Cykl z początku miał być na tesciu ale plany się zmieniły i postanowiłem na pierwszy raz wejść na mete w starej metodzie 10\60 stosująć ją 10mg codziennie rano przez 2 miesiące. Odblok nie potrzebny, czasu dużo,chce spróbować. proszę sobie odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-01-08 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok cypio

    Temat
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 71,5 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: reszta -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypio solo 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cypio solo 6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2021-06-25 09:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)